Apna Elaaj Khud Karyn

یہ کتاب مہاشا مہانند جی کے طبی تجربات، مطالعہ اور مشاہدات کا نچوڑ ہے جس میں مختلف بیماریوں سے محفوظ رہنے کے نادر و نایاب گْر بتائے گئے ہیں جو انسانوں کے لئے بہتر زندگی کے پیغامات لئے ہوئے ہیں۔ مصنف نے اس کتاب کو اس یقین و اعتماد کے ساتھ مرتب کیا ہے کہ اس پر عمل کرنے سے ہر شخص کی زندگی میں حیرت انگیز تغیرات رونما ہو سکتے ہیں اور ہمیں یہ کہتے ہوئے ذرا بھی تامل نہیں کہ اس بیاض صحت و تندرستی میں بیماریوں سے بچنے اور ان کے پیچیدہ مسائل کو حل کرنے کی کامیاب کوشش کی گئی ہے۔
کتاب میں مہاشا جی نے نہایت دلچسپ پیرا یہ میں بیماریوں سے بچنے اور ان سے نجات پانے کے ایسے قیمتی گْر، مخفی راز، طبی نکتے اور مجرب قاعدے بتائے ہیں جن کو عملی جامہ پہناتے ہوئے ہر شخص بیماریوں سے محفوظ رہتے ہوئے اس زندگی کو اپنے لئے جنت بنا سکتا ہے۔